¡A Lucir Unos Brazos Espectaculares Esta Primavera-Verano!

Brazos Espectaculares

La temporada de días cálidos y soleados está aquí. Pronto será la época de salir de vacaciones por lo que estás en el momento perfecto para comenzar a cuidar tus brazos, hombros y espalda, y poder lucir sin ningún temor las prendas de manga corta, sin mangas, con espectaculares escotes, […]

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El Ejercicio: Un Paso Hacia Una Mejor Calidad De Vida Para El Paciente Diabético.

Calidad De Vida Para El Paciente Diabético

Uno de los principales problemas en cuestiones de salud pública en muchos países es la diabetes. Es por ello que a nivel mundial siempre se están llevando a cabo múltiples campañas para concientizar a la población en general sobre la estrecha relación que existe entre el ejercicio y una  vida […]

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¡Aún Estás a Tiempo, Que No Te Ganen las Carreras!

Regalo NSD Spinner Navidad

Dicen que nunca es tarde para llevar a cabo nuestros propósitos. En estos momentos por ejemplo, ¡es el momento perfecto para ponerte en forma antes de las fiestas decembrinas y de fin de año! Todavía puedes lograr resultados sorprendentes para lucir espectacular con cualquier prenda que quieras usar. Deja de […]

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Hacerlo En La Cama ¡No Es Una Mala Idea!

Ejercicios en la cama con NSD Spinner

¡Por supuesto que no es mala idea! Resulta excelente practicarlo aún cuando se está postrado en la cama, sobre todo para quienes se recuperan de alguna enfermedad o que por alguna otra razón deben guardar cama. Durante largas convalecencias y en muchos otros casos en los que el médico así […]

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